- 0share
- E-post
Hormoner. Signalsubstanser. Menscykeln. PMS. Förklimakteriet. Klimakteriet. I boken Nya kaos i kvinnohjärnan förklarar och exemplifierar Mia Lundin hur allt hänger ihop och påverkar måendet. Vetenskaplig och erfarenhetsbaserad kunskap varvas med underlag till praktiska egenarbete för att läsaren ska kunna ta till sig boken och på bästa sätt kunna leva i synk med den egna kroppen.
Nya kaos i kvinnohjärnan är en bearbetad nyutgåva av boken Kaos i kvinnohjärnan. En viktig bok att läsa och sedan spara för att läsa igen när nya frågor, tankar och situationer uppstår.
Mia Lundin är författare, föreläsare och sjuksköterska med specialisering inom gynekologi och obstetrik. Hon har även skrivit böckerna Mat för hormonell balans och Vägen till hormonell balans.
Linn Johansson
Nya kaos i kvinnohjärnan
Mia Lundin
Bonnier Fakta
1 Kommentar
Lämna en kommentar
ANNONSER
Vårt nyhetsbrev
Prenumerera på SocialPolitiks digitala nyhetsbrev här!
ENOUGH
![[Logga] Enough](https://socialpolitik.com/wp-content/uploads/2017/05/enough904x904.png "[Logga] Enough")
Donera till SocialPolitik!
I 31 år har tidningen envist skrivit om allt från barns livsvillkor och kulturens kraft till hur socialtjänst, psykiatri fungerar.
Det tänker vi fortsätta med. Vi behöver ditt stöd!
KÖP REKORDÅRENS SOCIONOMER
SOCIALPOLITIK NR 1 2021
Tack Linn!
Mitt mål med Nya Kaos i kvinnohjärnan är enkelt men livsviktigt:
Att ge kvinnor den kunskap och de verktyg de behöver för att förstå varför de mår som de gör – och ta makten över sitt eget välmående.
Hormoner och signalsubstanser påverkar allt från humör och energi till sömn och stresshantering. Ändå pratar vi så lite om det. Jag ville förändra det. Jag ville skapa en guide som ger klarhet i det många upplever som ett kaos – och som visar att det finns lösningar.