Avhandling: Kognitiv beteendeterapi är bästa behandlingen mot sömnlöshet

Markus Jansson, psykolog och forskare vid Universitetssjukhuset Örebro, visar i en ny avhandling att utvecklingen av sömnlöshet påverkas av psykologiska faktorer och att kognitiv beteendeterapi (KBT) är en effektiv och långsiktig behandlingsmetod.