Djupandning minskar värken
30 januari, 2012
Forskning vid Högskolan i Gävle visar att behandling med djupandning/långsam andning kan minska värk i nacke och skuldror. En studie med 24 personer som länge haft besvär med värk i nacke och skuldror visar lovande resultat av smärtlindring efter behandling med djupandning/ långsam andning tillsammans med en psykolog.